Lëkura në majat e gishtave të duarve dhe të këmbëve rrudhet si kumbullat e thata kur i lëmë të zhyten për disa minuta në ujë. Por a është ky një adaptim që ndodhi për të na ndihmuar në të kaluarën tonë evolucionare? Dhe çfarë mund të zbulojë kjo për shëndetin tuaj sot?
Kaloni më shumë se disa minuta duke u zhytur në një vaskë ose duke lundruar me kanoe rreth një pishine dhe gishtat tuaj do të pësojnë një transformim dramatik. Aty ku dikur kishte spirale delikate me epidermë të lehtë me kreshta, tani do të gjenden palosje të fryra me lëkurë të shëmtuar të krasitur.
Dhe sipas një studimi të botuar së fundmi, ky ndryshim i habitshëm ia vlen një shqyrtimi më të afërt – sa herë që majat e gishtave tuaj rrudhen në këtë mënyrë, rrudhat krijojnë të njëjtin model.
Është zbulimi më i fundit rreth një fenomeni që ka pushtuar mendimet dhe punën e shkencëtarëve për dekada të tëra. Çuditërisht, vetëm lëkura në gishtat e duarve dhe të këmbëve tona rrudhet kur zhyten në ujë. Pjesë të tjera të trupit si parakrahët, trungu, këmbët dhe fytyra nuk mbeten më të rrudhura sesa ishin para se të zhyteshin.
Shumica e studiuesve në këtë fushë janë habitur se çfarë e shkakton këtë rrudhje në radhë të parë, por kohët e fundit pyetja se pse dhe çfarë qëllimi mund të shërbejë, ka tërhequr vëmendjen e tyre.
Ndoshta edhe më intriguese, megjithatë, është ajo që gishtat tanë të rrudhur mund të zbulojnë për shëndetin tonë. Shkencëtarët kanë zbuluar ndryshime në mënyrën se si rrudhen gishtat tanë mund të tregojnë sëmundje duke përfshirë diabetin e tipit 2, fibrozën cistike, dëmtimet nervore dhe madje edhe problemet kardiovaskulare.
Çfarë i shkakton rrudhosjen e gishtave tanë ?
Duhen rreth 3.5 minuta në ujë të ngrohtë – 40°C (104°F) konsiderohet temperatura optimale – që majat e gishtave tuaj të fillojnë të rrudhosen, ndërsa në temperatura më të ftohta prej rreth 20°C (68°F) mund të duhen deri në 10 minuta. Megjithatë, shumica e studimeve kanë zbuluar se duhen rreth 30 minuta kohë në ujë për të arritur rrudhat maksimale. (Interesante është se hulumtimet e fundit kanë treguar se zhytja e duarve në uthull të ngrohtë mund ta bëjë lëkurën tuaj të rrudhoset shumë më shpejt – në vetëm katër minuta.)
Rrudhosja e majave të gishtave mendohej zakonisht si një përgjigje pasive ku shtresat e sipërme të lëkurës fryheshin ndërsa uji vërshonte në qeliza nëpërmjet një procesi të njohur si osmozë – ku molekulat e ujit lëvizin nëpër një membranë për të barazuar përqendrimin e tretësirave në të dyja anët. Por që në vitin 1935, shkencëtarët kanë dyshuar se ka më shumë në këtë proces sesa kjo.
Mjekët që studionin pacientë me lëndime që kishin dëmtuar nervin median – një nga nervat kryesorë që zbresin nga krahu në dorë – zbuluan se gishtat e tyre nuk rrudheshin. Ndër rolet e tij të shumta, nervi median ndihmon në kontrollin e të ashtuquajturave aktivitete simpatike, të tilla si djersitja dhe ngushtimi i enëve të gjakut. Zbulimi i tyre sugjeroi që rrudhat e majave të gishtave të shkaktuara nga uji në fakt kontrolloheshin nga sistemi nervor.
Studimet e mëvonshme nga mjekët në vitet 1970 dhanë prova të mëtejshme për këtë, dhe ata propozuan përdorimin e zhytjes së duarve në ujë si një test i thjeshtë pranë shtratit për të vlerësuar dëmtimin nervor që mund të ndikojë në rregullimin e proceseve të pavetëdijshme siç është rrjedha e gjakut.
Pastaj në vitin 2003, neurologët Einar Wilder-Smith dhe Adeline Chow, të cilët punonin në Spitalin Kombëtar Universitar në Singapor në atë kohë, morën matje të qarkullimit të gjakut në duart e vullnetarëve ndërsa i zhytnin ato në ujë. Ata zbuluan se ndërsa lëkura në majat e gishtave të vullnetarëve filloi të rrudhej, kishte një rënie të ndjeshme të rrjedhjes së gjakut në gishta.
Kur ata aplikuan një krem anestezik lokal që shkaktoi ngushtim të përkohshëm të enëve të gjakut në gishtat e vullnetarëve të shëndetshëm, ata zbuluan se prodhonte nivele të ngjashme rrudhosjeje si zhytja në ujë.
“Ka kuptim kur shikoni gishtat tuaj kur rrudhen”, thotë Nick Davis, një neuroshkencëtar dhe psikolog në Universitetin Metropolitan të Mançesterit, i cili ka studiuar rrudhat në majat e gishtave. “Jashtëqitjet e gishtave zbehen dhe kjo ndodh sepse furnizimi me gjak po ngushtohet larg sipërfaqes.”
Wilder-Smith dhe kolegët e tij propozuan që kur duart tona janë të zhytura në ujë, kanalet e djersës në gishtat tanë hapen për të lejuar ujin të hyjë, gjë që çon në një çekuilibër të kripërave në lëkurën tonë. Ky ndryshim në ekuilibrin e kripës shkakton aktivizimin e fibrave nervore në gishta, duke çuar në ngushtimin e enëve të gjakut rreth kanaleve të djersës. Kjo nga ana tjetër shkakton një humbje të vëllimit në zonën mishore të majës së gishtit, e cila tërheq lëkurën sipërfaqësore poshtë në mënyrë që ajo të shtrembërohet në rrudha. Modeli i rrudhave varet nga mënyra se si shtresa më e jashtme e lëkurës – epiderma – është e ankoruar në shtresat poshtë saj.
